はっ!とハックとは？
「はっ!とハック」とは、思わず「はっ!」と驚いてしまうような、ちょっと変わった裏ワザや解決方法のことを指す造語です。
この記事で分かること
- 流行のグループに付いていけない時の気持ち
- 周りとちがうと感じた時の考え方
- 自分の「好き」を大切にするための工夫
お悩み質問
近年の流行グループに付いていけません。
先日、弟が若手kpopアイドルグループのライブに行ってきました。気になったので、YouTubeで検索してPVを観ました。何回か見てみたのですが、正直なところ、自分にはハマりませんでした。顔、ダンス、曲のリズムなどを見ても、昔のK-POPの方が自分の好みに合っていたのかもしれないと感じました。今は色々な考え方や好みが大切にされる時代だと思います。それでも、周りで流行している物を自分が同じように楽しめないと、「自分だけ違うのかな」と不安になることがあります。
一般的な解決方法
- 今、流行してないからと落ち込む癖をなくす。してないからと落ち込む癖をなくす。昔の曲でもしてないからと落ち込む癖をなくす。してないからと落ち込む癖をなくす。昔の曲でも、自分の心を支えてくれるなら今の自分にとって大切な音楽である。
- 「流行」と「自分の好き」を分けて考えてみる。「人気はあるけれど、自分には合わない」と分けて考える。
- 好きな物は人によって違うと考える。
はっ!とハック（投稿者：ゴリラさん）
私自身発達障害を持っていて、色々な場面で生き辛いと思うことがあります。そんな時に心の支えとなってくれるのがアイドルグループの音楽です。ですが近年流行っているアイドルグループの曲を聴いても今一だなと感じます。自分だけ周りと違うのかなと不安に感じてしまう時があります。
そんな時、私は「流行っているからといって、無理に好きになる必要はない」と考えるようにしています。
周りで人気があると、「自分も好きにならないといけないのかな」と思ってしまうことがあります。でも、音楽の好みは人それぞれです。みんなが好きな曲が自分には合わないこともあれば、昔から何度も聞いている曲の方が心にひびくこともあります。
大切なのは、周りと同じ物を好きになることではなく、「自分が聞いていて楽しいか」「元気をもらえるか」だと思います。
流行に付いていけないと感じた時は、無理に新しい曲を聞き続けるのではなく、自分の好きな曲を聞くようにしています。好きな曲を集めたリストを作っておけば、気持ちが落ちこんだ時にもすぐに聞くことができます。
